Описание методики
Шкала Цунга для самооценки депрессии (англ. Zung Self-Rating Depression Scale) — тест для самооценки депрессии был разработан в Университете Дюка психиатром доктором Уильямом Цунгом. Тест позволяет оценить уровень депрессии пациентов и определить степень депрессивного расстройства. При помощи «Шкалы Цунга» испытуемый или врач могут произвести самостоятельное обследование или скрининг депрессии. Тест «Шкала Цунга» обладает высокой чувствительностью и специфичностью и позволяет избежать дополнительных экономических и временных затрат, связанных с медицинским обследованием этических проблем.
В тестировании учитывается 20 факторов, которые определяют четыре уровня депрессии. В тесте присутствуют десять позитивно сформулированных и десять негативно сформулированных вопросов. Каждый вопрос оценивается по шкале от 1 до 4 (на основе этих ответов: «никогда», «иногда», «часто», «постоянно»). Результаты делятся на четыре диапазона:
- 25-49 Нормальное состояние
- 50-59 Легкая депрессия
- 60-69 Умеренная депрессия
- 70 и выше Тяжелая депрессия
В нашей стране тест адаптирован в отделении наркологии НИИ им. Бехтерева Т.И. Балашовой.
Процедура проведения
Полная процедура тестирования с обработкой занимает 20-30 минут.
Испытуемый отмечает ответы на бланке.
Инструкция
Внимательно прочитайте 20 утверждений, а затем оцените каждое одним из ответов: «да», «нет» или «не уверен». При заполнении таблицы учитывайте своё состояние на данный момент. Отвечайте спонтанно, не раздумывая над ответом.
Помните, что результаты одного теста не дают 100% гарантии, они только указывают на наличие или отсутствие возможной проблемы. Однозначный диагноз может поставить только врач.
В течение 2-х последних недель…
1. | Я чувствую подавленность и тоску. | никогда иногда часто постоянно |
2. | Утром я чувствую себя лучше всего. | никогда иногда часто постоянно |
3. | У меня бываю периоды плача или близости к слезам. | никогда иногда часто постоянно |
4. | У меня плохой ночной сон. | никогда иногда часто постоянно |
5. | Аппетит у меня не хуже обычного. | никогда иногда часто постоянно |
6. | Мне приятно смотреть на привлекательных женщин (мужчин), разговаривать с ними, находиться рядом. | никогда иногда часто постоянно |
7. | Я замечаю, что теряю вес. | никогда иногда часто постоянно |
8. | Меня беспокоят запоры. | никогда иногда часто постоянно |
9. | Сердце бьётся быстрее, чем обычно. | никогда иногда часто постоянно |
10. | Я устаю без всяких причин. | никогда иногда часто постоянно |
11. | Я мыслю также ясно как всегда. | никогда иногда часто постоянно |
12. | Мне легко делать то, что я умею. | никогда иногда часто постоянно |
13. | Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте. | никогда иногда часто постоянно |
14. | У меня есть надежды на будущее. | никогда иногда часто постоянно |
15. | Я более раздражителен, чем обычно. | никогда иногда часто постоянно |
16. | Мне легко принимать решения. | никогда иногда часто постоянно |
17. | Я чувствую, что полезен и необходим. | никогда иногда часто постоянно |
18. | Я живу достаточно полной жизнью. | никогда иногда часто постоянно |
19. | Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру. | никогда иногда часто постоянно |
20. | Меня до сих пор радует то, что радовало всегда. | никогда иногда часто постоянно |
Подсчёт баллов и оценка результатов
Каждый вопрос оценивается по шкале Ликерта от 1 до 4 (на основе этих ответов: «никогда», «иногда», «часто», «постоянно»):
- А (1) – никогда или изредка
- В (2) – иногда
- С (3) – часто
- D (4) – почти всегда или постоянно
Полная процедура тестирования с обработкой занимает 20–30 минут.
Интерпретация результатов
В результате получаем уровень депрессии (УД), который колеблется от 20 до 80 баллов.
- Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии.
- Если УД более 50 и менее 59 баллов, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза.
- Показатель УД от 60 до 69 баллов – субдепрессивное состояние или маскированная депрессия.
- Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более 70 баллов.
Шкала депрессии (адаптация Т.И.Балашовой)
Шкалы: уровень депрессии
Назначение теста
Опросник разработан для дифференциальной диагностики депрессивных состояний и состояний, близких к депрессии, для скрининг-диагностики при массовых исследованиях и в целях предварительной, доврачебной диагностики.
Полное тестирование с обработкой занимает 20-30 минут.
Инструкция к тесту
Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.
- А (1) – никогда или изредка
- В (2) – иногда
- С (3) – часто
- D (4) – почти всегда или постоянно
Тест
- Я чувствую подавленность.
- Утром я чувствую себя лучше всего.
- У меня бывают периоды плача или близости к слезам.
- У меня плохой ночной сон.
- Аппетит у меня не хуже обычного.
- Мне приятно смотреть на привлекательных женщин, разговаривать с ними, находиться рядом.
- Я замечаю, что теряю вес.
- Меня беспокоят запоры.
- Сердце бьется быстрее, чем обычно.
- Я устаю без всяких причин.
- Я мыслю так же ясно, как всегда.
- Мне легко делать то, что я умею.
- Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте.
- У меня есть надежды на будущее.
- Я более раздражителен, чем обычно.
- Мне легко принимать решения.
- Я чувствую, что полезен и необходим.
- Я живу достаточно полной жизнью.
- Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру.
- Меня до сих пор радует то, что радовало всегда.
Обработка и интерпретация результатов теста
Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:
УД = Σпр. + Σобр.</strong>; где
- Σпр. – сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям № 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;
- Σобр. – сумма цифр, «обратных» зачеркнутым, к высказываниям № 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20.
Например:
- у высказывания №2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла;
- у высказывания №5 зачеркнут ответ 2 – ставим в сумму 3 балла;
- у высказывания №6 зачеркнут ответ 3 – ставим в сумму 2 балла;
- у высказывания №11 зачеркнут ответ 4 – ставим в сумму 1 балл и т.д.
В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов.
- Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии.
- Если УД от 50 до 59 баллов, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза.
- Показатель УД от 60 до 69 баллов – субдепрессивное состояние или маскированная депрессия.
- Истинное депрессивное состояние диагностируется при УД более 70 баллов.
- https://psylab.info/%D0%A8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B0_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8_%D0%A6%D1%83%D0%BD%D0%B3%D0%B0
- https://ODepressii.ru/tests/shkala-zunge.html
- https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%B0_%D0%97%D0%B0%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B8_%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B8
- http://www.gurutestov.ru/test/165