ВСД и невроз — что из этих понятий является причиной, а что следствием

На сегодняшний день доказано, что вегетососудистая дистония, которая диагностируется у большей части населения Земли, почти всегда сопровождается неврозом. Причем эта патология может, как выступать в качестве фактора, провоцирующего невроз, так и быть её последствием. Подобное состояние крайне неприятно для человека и сопровождается рядом сопутствующих неприятных симптомов.

Что собой представляют невроз и вегетососудистая дистония

ВСД – это патология, при которой невротические расстройства развиваются достаточно ярко. Нарушение функционирования сосудов, характеризующееся их спазмированием, вызывает напряжение мышечных волокон и дефицит питательных веществ в головном мозге.

Невроз, заболевание, которое протекает в виде дистонического нарушения и возникает вследствие длительного нахождения человека в стрессовой ситуации. Нет смысла лечить вегетососудистую патологию, если существуют дополнительные проблемы с нервной системой. Только устранив невроз, можно браться за терапию основной патологии, иначе положительного результата достичь будет очень сложно.

ВСД и невроз проявляются:

• эмоциональными перепадами;
• беспокойством;
• страхами, не имеющими под собой основания;
• тревожными состояниями;
• боязнью открытого пространства или большого скопления людей;
• нарушениями мыслительной деятельности и способности к запоминанию;
• высокой обидчивостью;
• постоянным плохим настроением;
• боязнью резких звуков;
• понижением либидо.

Помимо чисто эмоциональных составляющих, человека могут беспокоить такие физические проявления:

• боли в голове, продолжающиеся длительное время;
• изменения в нормальном ритме сердечных сокращений;
• ослабление мышечной силы;
• нарушения работы ЖКТ;
• снижение способностей к координации движений.

Как видно, симптомы дистонии и невроза довольно разнообразны. Их лечением должен заниматься терапевт, который, при возникновении такой необходимости, направит пациента для консультации к профильным специалистам.

Клиническая картина невроза при ВСД

Проявления, симптомы невроза схожи с признаками, характерными для ВСД. В числе прочих, у больных людей часто возникает:

• сердечная недостаточность;
• повышение артериального давления;
• увеличение уровня тревоги;
• слабость, выражающаяся сосудистым неврозом;
• высокая утомляемость;
• проблемы со сном и аппетитом.

Различные симптомы невроза появляются, как самостоятельно, так и выступают признаком ВСД. Среди них, особое место занимают такие симптомы ВСД:

• изредка возникающие суицидальные мысли;
• волнение, проявляющееся в постоянном беспокойстве;
• чувство, что по телу бегают «мурашки»;
• учащение мочеиспускания;
• боли за грудиной;
• трудности с дыханием.

Все эти проявления вполне могут быть признаками заболеваний дыхательной, нервной, сердечнососудистой или желудочно-кишечной систем. Для уточнения диагноза требуется прохождение обследования, в ходе которого человек сдает все необходимые анализы.

Причины невроза при ВСД

Обнаружив у себя невротические нарушения, люди, до того, как начать терапию и лечение дистонии, задаются вопросом, откуда могло возникнуть это нарушение в работе нервной системы, осложненное ВСД.

Рассматривая невроз, как патологию, вызывающую страх смерти, свойственную дистонии, к нему можно отнести следующие причины возникновения:

• наследственность;
• постоянное напряжение эмоционального характера;
• хронические стрессы;
• недостаток ночного отдыха;
• питание, не отличающееся сбалансированностью состава;
• постоянные нагрузки, как умственные, так и физические;
• вредные привычки;
• перенесенные ЧМТ;
• инфекционные заболевания;
• дисбаланс на гормональном уровне;
• снижение защитных сил организма;
• дефицит витаминов.

Для назначения адекватной терапии, требуется детальное изучение образа жизни пациента, его пищевых привычек, образа жизни и сферы деятельности. Зная все эти особенности, специалист может поставить диагноз и прописать необходимое лечение. Для избавления от невроза, в первую очередь, показана витаминотерапия, а также симптоматическое лечение наиболее беспокоящих проявлений.

Лечение ВСД и невроза

ВСД, невроз и прочие неприятные проявления разбалансировки в работе нервной системы, могут вызывать панические атаки и, в общем, мешать нормальной жизни человека.

В качестве средств, которые могут снизить проявления невроза, лечащим врачом часто назначаются препараты:

• нейропротекторы, приводящие к норме процесс кровообращения в головном мозге (к примеру, эффективность препарат Фенибут, при ВСД, доказана клинически);
  успокоительные средства, седатирующие возбужденную нервную систему (их употребление должно проводится со строгим соблюдением дозировки, чтобы не вызвать развития побочных реакций со стороны организма);
• антидепрессанты, позволяющие лечить вегетативные нарушения, проявляющиеся в виде проблем со сном или развития тревожных состояний;
• бета-адреноблокаторы, нормализующие показатели артериального давления и ритма сердечных сокращений.

Помимо лекарственного воздействия, в терапии невроза при ВСД, важное значение играют такие мероприятия:

• занятия лечебной физкультурой (правильно выполняемые упражнения, гимнастика, устраняют вегетососудистые нарушения): этот метод позволяет повысить выработку серотонина, отвечающего за центр удовольствия в головном мозге, а также проработать проблемные зоны и снять с них неприятные ощущения;
• физиотерапевтические процедуры (душ Шарко, иглоукалывание, рефлексотерапия, электрофорез на шейную зону, приём контрастного душа, массажное воздействие на области спины и шеи);
  психиатрическая помощь: с помощью опытного специалиста можно без труда найти корень проблемы, проработать его и избавиться от его воздействия на нервную систему. Доктор научит пациента техникам релаксации и дыхательным упражнениям, позволяющим быстро успокоиться в стрессовой ситуации;
• повышение физической активности: включение в еженедельный распорядок пеших неспешных прогулок, плавания в бассейне, занятий с инструкторами йоги. Важно, чтобы упражнения были плавными и размеренными, высокая интенсивность тренировок больше навредит, чем принесет пользы.

Особенности профилактики неврозов при ВСД

Невроз вегетососудистого характера чреват для человека проблемами со сном, самоконтролем, сдерживанием эмоций, обострением существующих заболеваний и развитием других патологий. Человек, который не может жить в гармонии с собой, не сумеет адекватно выстраивать отношения с окружающими, даже близкими людьми. Он постоянно пребывает в плохом настроении, недоволен всем миром и не способен найти себе занятие по интересам.

Невроз, на который человек не обращает внимания, не начиная своевременное его лечение, способен вызывать суицидальные настроения.

Избавиться от хронического невроза очень сложно. Поэтому проще не допустить его развития. Особенно это важно для людей, уже имеющих симптомы вегетососудистой дистонии.

Профилактические меры:

• каждодневные физические занятия;
• регулирование времени ночного отдыха и труда в течение дня;
• занятие любимым делом, приносящим удовольствие и дарящим успокоение;
• ежедневные прогулки на природе;
• налаживание правильного питания;
• ведение здорового образа жизни.

Внимание к собственному организму и своевременная реакция на его сбои – залог поддержания его силы на протяжении многих лет.

Полезно почитать:

Кризис среднего возраста у женщин — советы психолога Немеют руки по ночам Что такое панические атаки: методы лечения Как поднять себе настроение если ты в депрессии: способы, советы Амитриптилин — лекарство от депрессии Эффективное снотворное для человека Сколько длится послеродовая депрессия и почему она возникает? Антидепрессанты от бессонницы со снотворным эффектом: лечение бессонницы антидепрессантами