ВСД — одна из причин шума в голове

Вегетососудистая дистония, или ВСД, — это нарушение вегетативной нервной системы. Оно сопровождается эпизодической или постоянной слабостью, обмороками, потливостью ладоней, чувствительностью к перемене погоды. Шумы в голове при ВСД встречаются не реже. Как и при любом другом заболевании, желательно обратиться к врачу, который проконсультирует и назначит лечение.

Не торопитесь себя страшить

По статистике, каждый второй человек испытывает периодические головные боли, гул и головокружение, доставляющие дискомфорт и мешающие продуктивной работе. Распространена ситуация, когда люди, услышав в ушах звон, впадают в паническое состояние и приписывают себе различные болезни. Однако подобный симптом далеко не редкость и сам по себе не представляет опасности.

Причинами такого состояния бывают переутомления, стресс, избыток умственной или физической работы. Если при появлении звонов в голове принимаются лекарства, необходимо внимательно изучить их побочные действия, поскольку при длительном употребление некоторых медицинских препаратов, например цитрамона, может возникнуть дискомфорт. Часто пациенты, любящие табак, шоколад и кофе, сталкиваются с этой проблемой. Прежде чем начинать беспокоиться, стоит подумать, что могло вызвать шумы.

Наибольшая угроза для человека с вегетососудистой дистонией кроется в том, что он служит источником нервозности. Шумы, возникшие ввиду ВСД, заставляют больного нервничать, тем самым усугубляя состояние вплоть до депрессий и панических атак. Если продолжать волноваться, то дистония будет только прогрессировать.

Почему звенит в голове

Самые распространенные причины, которые вызывают тиннитус (звуки в ушах или голове) у больного ВСД:

• стресс;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• нарушенная функция сосудов.

При ВСД усугубляется состояние сосудов ввиду того, что они то находятся в спазме, то расслабляются. Из-за этого они утрачивают упругость и вместе с тем способность полноценно работать. Кроме того, при стрессе, нервном напряжении или перемене условий окружающей среды сосуды либо приходят в тонус, либо их стенки излишне ослабевают. Нарушение кровообращения является следствием этого.

Однако в большинстве случаев у людей с жалобами на шумы диагностируют остеохондроз. Болеющие вегетососудистой дистонией чаще других подвержены ему в связи с тем, что их сосуды не обеспечивают достаточное поступление в мозг крови. У человека с ВСД сосуды не могут полноценно доставлять кровь даже при отличном состоянии позвоночника, а когда диски пережимают некоторые каналы кровоснабжения, начинается гипоксия, что ведет к появлению шума в голове.

Следует обратить внимание на случай, когда звон слышен только в одном ухе. Это может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса в органах слуха. Чтобы исключить возможные болезни уха, необходимо сделать анализ крови на гемоглобин, лейкоциты, сахар и другие показатели, которые назначит лечащий врач.

Как убрать этот назойливый звон

Вылечиться и убрать шум в голове можно, но каким образом это сделать — вопрос исключительно индивидуальный. Если поставлена цель избавиться от надоедливого тиннитуса, стоит посетить врача и пройти полное обследование. Врач сообщит, откуда взялась головная боль, виды лечения, причины вашего недомогания. Без осмотра специалистом и установления диагноза можно начать лечиться, тем самым только навредив себе.

Если же шумы незначительны, то можно попробовать терапию и восстановление народными методами:

1. Принимать чаи с успокоительными травами: ромашкой, лавандой, мятой, пустырником, мелиссой.
2. Сделать компресс из нашатырного спирта.
3. Можно практиковать массаж воротниковой зоны и шейного отдела позвоночника.
4. Пощелкать пальцами, вслушиваясь в ритм и отвлекаясь от звона.
5. Прислушаться к тиканию часов.
6. Употреблять натуральные продукты, содержащие витамины групп A, B, E.

Залог выздоровления — покой, отсутствие переживаний, которые только усугубляют состояние больного. Большинство техник и народных средств заключается в отвлечении внимания от проблемы. Простой отдых, любое увлекательное занятие смогут облегчить напряженность от звуков в голове.

Полезно почитать:

Кризис среднего возраста у женщин — советы психолога Немеют руки по ночам Что такое панические атаки: методы лечения Как поднять себе настроение если ты в депрессии: способы, советы Амитриптилин — лекарство от депрессии Эффективное снотворное для человека Сколько длится послеродовая депрессия и почему она возникает? Антидепрессанты от бессонницы со снотворным эффектом: лечение бессонницы антидепрессантами