ВСД по смешанному типу — это функциональное расстройство вегетативной нервной системы. Для данной патологии характерно наличие комплекса симптомов и отсутствие признаков какой-либо болезни.
Причины развития ВСД
В международной классификации болезней дистония не признается заболеванием. Развитию патологии подвержены в большей степени женщины, чем мужчины. Дистония часто диагностируется у подростков в период гормональных изменений. Диагноз ВСД по смешанному типу ставится на основании МКБ-10: Другие нарушения нервной системы (G90-G99).
Развитие заболевания обусловлено следующими причинами ВСД:
- эмоциональное потрясение;
- хронические заболевания;
- последствия инфекции;
- стресс;
- отсутствие распорядка дня;
- нарушение режима сна;
- работа за компьютером;
- низкая физическая активность;
- наличие вредных привычек;
- нарушение эндокринной системы;
- наследственность.
Симптомы и последствия
Для ВСД характерно одновременное сочетание нескольких симптомов и признаков, таких как:
- Головная боль.
- Головокружение.
- Нервозность.
- Слабость.
- Беспричинная тревога и страх.
- Мелькание черных точек перед глазами.
- Изменение артериального давления.
- Учащенное сердцебиение.
- Тошнота.
- Предобморочное состояние.
Диагноз ставится, если у больного имеются 2 и более симптома. Они не несут в себе опасности для здоровья и жизни человека.
Лечение и профилактика
Дистонией по смешанному типу в разной степени ее проявления страдает около 60% населения планеты. Диагностика и лечение ВСД проводится в медицинском учреждении неврологом. Для патологии характерны типичные признаки и лечение, состоящее из медикаментозной терапии, физических упражнений и иных современных методов.
Медикаменты
Медикаментозная терапия ВСД основана на приеме в комплексе следующих лекарственных препаратов:
- Успокоительные. При легких проявлениях тревожности врач выписывает успокоительные препараты на основе натуральных компонентов: пустырник, валериана, Персен и Новопассит.
- Антидепрессанты и транквилизаторы. Растительные препараты Деприм и Негрустин продаются в аптеках без рецепта врача и показаны для применения при дистонии в легкой степени. В случае, когда тревожность нарушает качество жизни, назначаются Феназепам и Азафен.
- Витаминные препараты рекомендуется принимать при ВСД в комплексе. Следует выбрать Пентовит, Витрум, Компливит или Алфавит.
- Лекарственные препараты, нормализующие артериальное давление.
Медикаменты и другие методы лечения дистонии должны быть назначены врачом.
Народные средства
В лечении ВСД будет эффективно применение народных средств.
Часто плохое самочувствие при дистонии обусловлено нарушением мозгового кровообращения. Устранить эту проблему можно, если втирать в кожу головы следующую смесь:
- 1 ст. л. порошка прополиса;
- 2 ст. л. меда;
- 1 ст. л. сливочного масла.
Состояние нервной системы поможет улучшить употребление отваров из валерианы, пустырника и боярышника.
Эффективно при профилактике ВСД проводить курс общего массажа тела с эфирными маслами. Массаж должен делать специалист. Перед применением эфирного масла рекомендуется провести тест на аллергию.
Каждое утро надо делать зарядку. Она поможет улучшить циркуляцию крови, разогреет мышцы и обеспечит хорошее настроение.
Рекомендуется ежедневная прогулка на свежем воздухе. Гулять следует перед сном в течение 40 минут.
Тем, кто страдает от ВСД, рекомендуется плавать. Необходимо записаться в бассейн, а в теплое время года желательно съездить на море.
Современные методы
В лечении ВСД все чаще используют современные и нестандартные методы. Наиболее эффективными из них считаются:
- занятия йогой;
- медитация и релаксация;
- физиотерапия;
- фитотерапия;
- санаторно-курортное лечение.
При сосудистой дистонии следует уделять внимание своему физическому и психологическому состоянию.
Комплекс упражнений, которые включает в себя йога, направлен на укрепление мышц и улучшение подвижности суставов. Занятия йогой практически не имеют противопоказаний.
Ежедневная практика медитации поможет привести свое внутреннее душевное состояние в норму.
Врачи регулярно прибегают к назначению физиотерапии. Наиболее эффективны следующие виды физиотерапии:
- дарсонваль;
- электрофорез;
- магнитная терапия.
Фитотерапия показана, если у больного отсутствуют аллергические реакции на компоненты терапии. Она включает в себя лечение различными лекарственными травами. Травы можно использовать в свежем и сухом виде или в составе настоев.
Санаторно-курортное лечение подразумевает направление больного в лечебно-профилактическое учреждение, где он будет проходить комплекс процедур.